当社製品「To Mayマルチポット」で作る、インナービューティーレシピを新たに2件公開しました。夏が旬の野菜を使った、体の内側から綺麗になってほしいという願いを込めたレシピです。
インナービューティーレシピは毎週火曜更新！
次回の更新は4/10（火）の予定です。
トマトに含まれるリコピンは油溶性なので、油と合わせて取ると吸収率が高まります。
ミニトマト…3個/サラダチキン…50g/ベビーリーフ…15g/中華麺…1玉/オリーブオイル…大さじ2/レモン汁…大さじ1/オイスターソース…大さじ1/2/タバスコ…小さじ1/鶏がらスープの素…小さじ1/こしょう…少々/糸唐辛子…適量
タンパク質やミネラルをとりやすい豆腐で効率よく栄養を取り入れ、唐辛子の辛味で食欲を増進し、暑い季節を乗り切りましょう。
ピーマン…1個/なす…1個/絹豆腐…200g/豚ひき肉…100g/長ネギ…30g/しょうが…10g/にんにく…2片/ごま油…適量/酒…大さじ1/味噌…大さじ1/2/しょうゆ…小さじ2/砂糖…小さじ2/豆板醤…小さじ2/鶏ガラスープの素…小さじ1/水…100ml/片栗粉…大さじ1/水…大さじ1
使用する商品のご紹介
