我が家の娘ちゃんは、白飯嫌い。とにかく食べない！遅い！そこで「いつもとちょっぴり違うメニュー」＋「お手伝い」と、ちょっとした工夫をしてみたところ、いつもよりたくさん食べてくれました。

野菜嫌いのお子様に提案する、カンタンアレンジ卵レシピ。今回は、あやなちゃんご家族に実際に作って食べていただき、レポートしていただきました！和風ツナマヨオムガレットに、野菜と鮭をたっぷりをつめた焼きTKGなど。

和風ツナマヨオムガレットレシピ、きのこの和風オープンオムレツレシピ、鮭とほうれん草の焼き卵かけご飯（TKG）サンドレシピを写真付きでご紹介します！

たこ焼き風アツアツおにぎりレシピ、チキンとひじきの炊き込みご飯レシピ、納豆ライスキッシュレシピを写真付きでご紹介します！