揚げないのに満足感◎チーズ仕込みのスコップコロッケ
5/5はこどもの日、5/6はコロッケの日✨家族で囲む食卓にぴったりの、揚げないコロッケです。Hettaならガス&IH&オーブン調理可能!調理から盛り付けまでフライパンひとつで完結するので、洗い物も少なくイベントごはんも気負わず作ることが出来ます。じゃがいもは新じゃがいもを皮ごと使用。電子レンジで火を通してからあえて粗く潰し、ほくほく食感を残しました。
皮付きだから、香ばしさもアップ&栄養もまるごと◎中央にはチーズを仕込んで、スプーンを入れるととろ〜りのびるごちそう感♡揚げ油いらず、成形いらず。子供が喜ぶ味なのに、大人も満足。こどもの日にもコロッケの日にもおすすめな家族で取り分けるスコップコロッケです。
【コロッケの日】「コ(5)ロ(6)ッケ」という語呂合わせから、5月6日に制定されました。冷凍食品メーカーの味のちぬや株式会社が制定し、日本記念日協会にも正式に登録されています。ゴールデンウィークの終盤で、家族で手軽に楽しめるコロッケを食べてもらいたい、という想いも込められているそうです
材料(1~2人分)
- じゃがいも2~3個(300g)
- 合いびき肉100g
- 玉ねぎ1/3個
- サラダ油小さじ1
- 【A】パン粉大さじ6
- 【A】サラダ油大さじ1弱
- 【B】しょうゆ小さじ1.5
- 【B】砂糖小さじ1弱
- 【B】コンソメ(顆粒)小さじ1/2
- 【B】塩少々
- 【B】こしょう少々
- バター10g
- ピザ用チーズ40g
- パセリお好みで
- 中濃ソースお好みで
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手順
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1
オーブンは200℃に予熱する。じゃがいもは皮ごとよく洗い、芽があれば取り除く。玉ねぎはみじん切りにする。
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2
お皿パンに【A】の材料を入れ中火で加熱する。3分程度炒め、香ばしい焼き色がついたら火を止める。粗熱が取れたら本体からパン粉を取り出す。
- 3 耐熱容器にじゃがいも入れふんわりとラップをする。電子レンジ(600W)で6~7分程度加熱する。(竹串がスッと通るまで)
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4
手順2と同じお皿パンにサラダ油を引き、合いびき肉を入れる。あまりほぐさずにヘラで軽く広げ、焼き色がついたら裏返し、フライパンの端に寄せる。空いたスペースにみじん切りにした玉ねぎを加える。
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5
玉ねぎがしんなりするまで炒めたら合いびき肉を粗くほぐしながら炒め合わせる。【B】を加えてさらに混ぜ、全体が均一に混ざったら火をとめる。バターを加え再度混ぜ合わせる。
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6
手順3の材料を加え、皮ごと粗く潰しながら全体を混ぜる。(じゃがいものゴロッと感が残る程度)
※火傷注意
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7
手順6の材料の半量程を手や木ベラ等で軽く押しながら平らに広げる。中央を少しくぼませ、ピザ用チーズをまとめて入れる。まわりのコロッケ種を寄せながら、ピザ用チーズの上にふんわりかぶせる。(フチ部分が汚れた場合は拭き取る。)
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8
手順2の材料を全体に散らし、200℃に予熱したオーブンで12~14分程度焼く。
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9
全体が温まり、チーズがとろけたら出来上がり。お好みでパセリを飾り、中濃ソースを添える。
ポイント
- じゃがいもを潰したり混ぜ合わせたりする際は、熱くなっていますので火傷には十分ご注意ください。

























