「いか」のレシピ

和平フレイズの商品で作る、おすすめのレシピを紹介します。

ミニお好み焼き

7ヶ焼きパンケーキプレートを使えば、形の揃ったミニお好み焼きが焼ける！

春野菜のフリット

菜の花に豊富に含まれる葉酸はビタミンB12と協力して赤血球をつくる作用があり、貧血予防におすすめです。春野菜に、ビタミンB12を含むイカをプラスして、血液を元気に！

イカとカラフル野菜の中華炒め

鉄フライパンを使うと、高温調理でさらにおいしく仕上がります。メインを鶏肉や豚肉に変えても美味しいです。