フライパンで作るレシピ

フライパンで作るレシピ

フライパン1つでパッと作れる手軽なお料理から本格的なメニューまで！
和平フレイズがおすすめする、フライパンで作るレシピをご紹介します。

あさりのバター酒蒸し

あさりの旨みが濃縮され、バターの香りが食欲をそそる一品。できたて熱々をそのまま食卓へ。

まんまる野菜とミートソースのチーズ焼き

缶のミートソースを使った、見た目も華やかなお手軽オーブンレシピ。できたて熱々をそのまま食卓へ。

エビとズッキーニのアーリオオーリオ

おつまみやもう1品にぴったりな、10分で作れる時短おかず。調理してそのまま食卓へ。

目玉焼きプレート

さっと5分で作れる、朝食にぴったりなワンプレートおかず。調理してそのまま食卓へ。

鮭のレモンバタームニエル🍋

外はカリッと、中はふっくらとした鮭にバターの香りと爽やかなレモンの風味が絶妙♡レモンの酸味がバターのコクと鮭の旨味を引き立てます🍋

イースターにぴったり🐰うさぎの生どら焼き

ホットケーキミックス使用で簡単！生クリームの甘さがどら焼きの生地と絶妙にマッチし、みりんを加えることで風味も豊かになります。

春野菜たっぷり✿ふわふわフリッタータ

フリッタータは卵を使ったイタリアのシンプルな家庭料理です。鉄フライパンを使用することで、卵の水分がより素早く蒸発することが出来、ふわふわな仕上がりに♪

レモンバターのガーリックシュリンプ❄

にんにくの香りが食欲をそそる、レモンバター風味のガーリックシュリンプです。エビと野菜のコントラストが華やかでおもてなし料理やクリスマスメニューにぴったりです🎅

クリスマスリース風✨鶏肉の甘酢あん

鶏肉の甘酢あんをクリスマス仕様に✨ブロッコリーをリースに見立てて飾り付けてみました。見た目も華やかでおもてなし料理やクリスマスメニューにおすすめです🎅

簡単！鉄フライパンで🍳サーモンレアステーキ

レシピ動画あり

生食用のサーモンを使用することで、レア感のあるステーキが楽しめます。

ミニトマトのガーリックマリネ

レシピ動画あり

鮮やかなトマトとにんにくの香りが食欲をそそる、ワインにもぴったりな一品です🍷

とろーりチーズの肉巻きおにぎり

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子供から大人まで大人気な肉巻きおにぎり🍖香ばしい焼き目と甘辛い味付けで食欲がそそられ、食べ応えも抜群です！

ワンパン🍳レモン香るアボカドクリームパスタ

レシピ動画あり

スパゲティの別茹でなし＆ワンパンで手軽に調理♪牛乳でお手軽に出来るクリームパスタ。

ワンパン🍳きのこの和風ペペロンチーノ

レシピ動画あり

スパゲティの別茹でなし＆ワンパンで手軽に調理♪きのこのうま味がパスタに染み込んだ和風のペペロンチーノです。

まるごと1本！キャロットパンケーキ🐱

レシピ動画あり

すりおろしたにんじんがたっぷり！スパイスが香る風味豊かなパンケーキです🥞

鮭のトマトアクアパッツァ🍅

レシピ動画あり

フライパンで煮込むだけ♪魚介の旨味が美味しいアクアパッツァにトマト缶を加えてみました。

鉄フライパンで！パリッと白身魚のムニエル

レシピ動画あり

バターのコクとタイムの爽やかな香りが相性抜群♡今回はカレイの切り身を使用してみました。表面のパリッとした香ばしさと、身のふっくらとしたジューシーな食感が楽しめます。クリスマスメニューにもおすすめです🎄

トマトと卵の中華炒め

鉄フライパンなら炒めものもおいしく仕上がります。

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