きんぴらごぼう
簡単に出来るきんぴらごぼう。甘辛い味と、ごぼうの食感が美味しい一品。にんじんに含まれるβカロテンは肌や髪を健康にし、ごぼうに含まれる食物繊維は腸のなかをきれいにしてくれます。
フライパン1つでパッと作れる手軽なお料理から本格的なメニューまで!
和平フレイズがおすすめする、フライパンで作るレシピをご紹介します。
玉子焼き器を使って作る、一口サイズのロールケーキです。ホットケーキミックスを使うので手軽に作れます。果物は、季節のものやお好みのものにアレンジしても美味しくいただけます。
成形いらずのハンバーグです。完成後そのままを食卓に置けば、食べたい分だけお皿によそって食べることができます。